Lemon ricotta tart, maras gari
Wannan kayan zaki hanya ce mai daÉ—i don samun kek na gargajiya, tare da kayan abinci masu lafiya kamar cuku gida, ...
Cottage cuku da almond cake (free gluten)
Za ku so wannan kek kamar yadda girke-girke ne da aka yi da cuku mai laushi da almonds na ƙasa. Wannan girkin yayi kyau...
Bugun cashew mara-alkama
Babban girke-girke ga masoya irin kek wanda har mutane marasa haƙuri zasu iya ɗauka. Ana yin ta da cashews
Gero da ayaba
%% excerpt%% Da wannan gero da ayaba porridge jaririnka zai gano sabon dandano da kayan marmari waɗanda zai so. Sauƙi don yin kuma mara amfani.
Choud pudding da cookies
%% excerpt%% Ga girke-girke na cakulan cakulan da pudding mai daɗi. Kayan zaki mai sauƙi, mai sauri mai cike da dandano.
Mango da matcha tea mai santsi
Wannan mango da matcha tea mai santsi yana da sauki kamar yadda yake da dadi. Cike da kyawawan kyawawan abubuwa don jin daÉ—i yayin da muke kula da kanmu.
Naman kaza da goro
Nishaɗi mai daɗi da gyada mai goro. Kayan girke-girke wanda zaku iya amfani dashi a bukukuwa na yau da kullun tunda yana da sauƙin yin kuma mai sauƙin hawa.
Abincin Apple tare da hatsi marasa kyauta
Tare da wannan abincin na tuffa tare da hatsi marasa kyautar alkama za ku sami taushi, mai sauƙi da sauƙi mai sauƙi don jaririnku ya shirya.
Musaramin mussel pate
Tare da wannan sauƙin mussel pâté zaka sami cikin minti 3 mai ɗanɗano mai ɗanɗano ko farawa don cin abincin dare ko liyafa tare da abokai.
Quinoa da maca mai santsi
Tare da wannan quinoa mai dadi da abinci mai gina jiki da maca girgiza babban zaɓi ne na karin kumallo ko abun ciye-ciye. Shirya a cikin minti 2.
Quinoa, maca da kuma cookies
Ci gaba da shirya waɗannan quinoa, maca da cakulan cakulan. Mai sauƙi kuma mai gina jiki sosai don iya zuwa abincin dare ba tare da yunwa ba.
Highlightsididdigar rukuni
Cikakken york naman alade na Gluten-kyauta
Yi farin ciki tare da yaranku suna shirya kek mai naman alade maras yisti mara kyau mara kyau don bukukuwa da ranakun haihuwa.
Porrusalda tare da kabewa da kodin
Da wannan porrusalda tare da kabewa da kodin za ku ji daɗin girke-girke na gargajiya, mai sauƙi, cikakke kuma ya dace da duka dangi.
Lemon kaza ya dauka aiki
Wannan girke-girke na kajin lemon da ba shi da alkama ya dace da aiki. Sauƙaƙe don yin, jigilar kaya kuma hakan yana ba da damar haɗa abubuwa daban-daban.
Zucchini abun ciye-ciye
Abincin zucchini mai dadi. Gwaninta mai laushi da É—anÉ—ano mai É—anÉ—ano zai sa yaranku su manta cewa suna cin kayan lambu.
Farin wake da artichoke hummus
Yi artichoke da farin wake hummus ga dangi duka. Abu mai sauƙi, mai sauri da yalwar abinci, kwai ko abincin lactose kyauta.
Candied 'ya'yan itace muffins
Muffins din 'ya'yan itace mafi kyawu ga Roscón de Reyes. Suna da sauki, masu saurin shiryawa kuma suna da dandano na gargajiya.
Kwakwa ba tare da alkama ba
Gano yadda ake yin, mataki-mataki, waÉ—annan gajerun gurasar kwakwa marasa kyauta. Dadi, mai rikitarwa kuma ya dace da celiacs.
Naman alade da aka ja
Tare da wannan girke-girke naman alade mai sauki zaku sami sanwici mai daÉ—i da É—anÉ—ano don bukukuwan ranar haihuwar ku ko cin abincin dare.
Gyada Cinnamon Granola Na Gida
Gyada mai daɗin ciki da kirfa granola wanda zaku iya amfani dashi don karin kumallo da kuma ba da taɓawa ta musamman ga yogurts da compotes.
Pate Marinero
Tare da wannan abincin cin abincin teku zaku more duk dandanon teku. Mai sauƙi, mai saurin shiryawa da sauƙi don yaɗuwa. Cikakke don dafa abinci tare da yara.
Ayaba da daddawa mai laushi
Shirya karin kumallo daban da wannan ayaba da dabino mai laushi. Mai sauƙi, mai sauri kuma cike da ɗanɗano da abubuwan gina jiki waɗanda zasu taimaka wa yaranku su girma.
Abincin gishiri na Halloween tare da matsawar kabewa
Tare da waɗannan kayan lefe na Halloween tare da kabewa jam za ku sami sauƙi, mai daɗi da ƙoshin kayan ciye-ciye cikakke dacewa da coeliacs.
Chia cakulan pudding tare da ayaba caramelised
Wannan Caramelised Banana Chocolate Chia Pudding hanya ce mai lafiya don fara safiyar ku daidai. Kyakkyawan girke-girke da za'a yi har ma da yara.
Bishiyan apricots da almond
Tare da waÉ—annan kwallayen busasshen apricots da almond za ku sami lafiyayyen abun ciye-ciye ga dukan iyalin. Ya dace da cin ganyayyaki, rashin lafiyan lactose, kwai da alkama.
Gwaran da ba shi da alkama
Ji daÉ—in dukkan dandano tare da wannan mai dafaffen nama mai mai. Kyakkyawan girke-girke mai dacewa don coeliacs.
Chia ceri pudding
Wannan pudding na chia shine karin kumallo mai daɗi wanda zai taimake ka ka kiyaye cholesterol a bakinka kuma ka ci abinci mai ƙoshin lafiya da ƙoshin lafiya.
Furen abarba da irin kek
Bi matakan mu mataki-mataki don shirya furannin abarba mai ɗaci da burodin burodi. Don haka mai sauƙi da sauƙi wanda ba za ku iya tsayayya ba.
Marinated kaji
Ji dadin wannan abincin kajin, mai sauƙin yi wanda zamu iya yin gasa mai daɗi ko salati. Cikakke don bazara.
Puff irin kek ya yi da tuna da barkono
An burodin da ake toyawa tare da tuna da barkono shine babban girke-girke na ranar haihuwa, kayan ciye-ciye ko cin abincin dare. Sauƙi da sauri don shirya.
Kwai na Easter tare da lemon tsami
Bari yara su ji daɗin waɗannan ƙwayoyin Lemon Curd na Easter. Mai sauƙi, mai sauƙi, crunchy kuma tare da ɗanɗanon ɗanɗano mai ɗanɗano.
Lenten Porrusalda
Wannan kayan lambu na Lenten porrusalda shine girke-girke mafi dacewa don cin abincin dare saboda yana da haske, mai sauƙin yin kuma ba tare da yawan adadin kuzari ba.
Cakulan soso na cakulan don celiacs
Gurasa mai É—anÉ—ano wanda har mutane masu cutar celiac da waÉ—anda ba sa iya samun kayayyakin kiwo na iya samun su. Cikakken kayan zaki ga Ranar Uba.
Cookies Na Cakulan Gluten Kyauta
Cikakke ga duk ƙananan waɗanda ke celiac. Kullu don waɗannan kukis ɗin cakulan cakulan marasa kyauta suna da taushi sosai…
Dabarun Dafa abinci: Yadda ake yin Alkama mara Yantan Gluten
Jiya mun buga girke-girke mai daɗi na puff pastry rolls cike da cakulan da kayan abinci 3 kawai, da wasu mommy…
Mararoni bolognese mara kyauta na Alkama
A yau mun shirya macaroni na bolognese, daya daga cikin abincin da yara suka fi so. Yana da…
Almond da busasshen kek na apricot: ba da sukari, ba tare da alkama ba
Wannan kek ɗin almond maras yisti kuma ba shi da sukari yana da daɗi da sauƙin yi. Yanke shi cikin murabba'i kuma ɗauka su…
Cod fritters ba tare da gari ba
Ista ne kuma cod ba zai iya ɓacewa daga teburin mu ba. Fritters na ɗaya daga cikin mafi…
Spettekaka, É—an É—anÉ—ano mai É—anÉ—ano mai É—anÉ—ano
Kamar yadda yake a cikin hoton, mun riga mun san cewa, duk da sunansa, wannan cake dole ne ...
Kukis na Kirsimeti mara Gluten
Don waɗanda ke da rashin haƙuri na gluten su ji daɗin kukis waɗannan bukukuwan, na bar ku a recetingame da cookies…
Tsarin mulki a cikin microwave
Hakanan akan abinci da bin abinci kamar Dukan? Za ku so wannan kayan zaki kamar sauran waɗanda muke da su…
Rice gnocchi, maras alkama
Za mu shirya gnocchi wanda a ciki za mu cire garin alkama, wanda bai dace da coeliacs ba, sai a maye gurbin shi da shinkafa ...
Tumatir da masarar kirim
Wannan girke-girke na iya ba mu duka don abincin dare mai haske ko a matsayin mai farawa. Kasancewa mai sauƙin narkewa da...
Kasusuwa na Santa Gema Bendita: tsarkakakkiyar al'ada ce ta marzipan da aka yi a gida
Sananne ne zafin da al'adar Kirista ke da ita don abubuwan waliyyai. Ina so in tuna cewa idan ...
Cakulan cakulan BA TARE gari, BA TARE da yisti
Yi mamakin kanka, shine abin da zan iya faɗi game da wannan kek ɗin cakulan mai sauƙi ba tare da wani gari ba. Ta haka ne…
Cakulan soso da fulawa mara laushi
Idan ya faru a gare ku don shirya kek, ba zato ba tsammani kun buɗe ɗakin ajiyar ku kuma ga kanku ba tare da gari ba, ƙarfin zuciya, kuna iya yin hakan ...
Masarar masara, da me za ku sa shi maye?
Maimakon garin alkama, zamuyi amfani da garin masara ne, maras alkama kuma saboda haka ya dace da ...
Masu satar ƙwaya na Sesame - Kyauta daga Gluten
Kyakkyawan girke-girke don fatattaka marasa yisti, kamar yadda ake yinsu da almond na ƙasa. Suna da daɗi kai kaɗai ko kuma a yaɗa su da pate ...
Fasas dan fasa shinkafa
Nan berenji ko bishiyoyin shinkafa na Persia halaye ne na yadda ake kawasu (da tsaba ko 'ya'yan itace ...
Guraben da ba na Gluten, don jin daÉ—in Kirsimeti ba tare da rikitarwa ba
Idan kayan zaki na Kirsimeti basu da arha sosai a ce mafi kadan, wadanda daga ...