Salatin tuna kala-kala tare da cukuwar feta

Salatin mai launi mai yawa tare da tuna tare da cuku mai feta

Wannan salatin yana da ban mamaki. An yi shi da mafi kyawun sinadirai kuma tare da haɗuwa mai kyau don samun damar ci tare da jin dadi. Shi kalar kayan sa kuma sanya shi a kan farantin zai nuna cewa babu wanda zai iya tsayayya da wannan tasa.

Nuna iko ne hada kayan abinci masu lafiya da yin irin wannan kyakkyawan tasa. Muna da koren launi na arugula da avocado ganye. kalar jajayen tumatir ceri da launin albasa.

A girke-girke da muka ba da shawara Na mai cin abinci ɗaya ne kawai.Sabili da haka, ninka abubuwan da aka haɗa ta adadin baƙi don yin duk salads da kuke buƙata.

Idan kanaso ka kara sani salads, Muna da iri-iri a cikin littafin girke-girke na jita-jita da kuke so. Muna ba da shawarar waɗannan girke-girke guda uku:

Salatin shinkafa tare da surimi da tuna
Labari mai dangantaka:
Salatin shinkafa shinkafa tare da surimi da tuna
Salatin Piedmontese
Labari mai dangantaka:
Salatin Piedmontese
Salatin Anchovy tare da vinegar da latas na rago
Labari mai dangantaka:
Salatin Anchovy tare da vinegar da latas na rago

Kar ka manta da hakan Salatin shine tushen tushen gina jiki da bitamin. Iri-iri na ƙananan kalori da kayan abinci mai gina jiki sun sa ya zama ɗaya daga cikin mahimman jita-jita don abincinmu na mako-mako. Daga cikin fa'idojinsa za mu iya samun:

  • Inganta narkewa da daidaita motsin hanji.
  • Suna kula da zuciya saboda yawan antioxidants.
  • Suna moisturize da wartsakewa.
  • Suna inganta yanayin fata.
  • Suna taimakawa wajen hana anemia, saboda gudunmawar da suke bayarwa na folates, iron da kuma bitamin iri-iri.

Gano wasu girke-girke na: Salatin, Recipes

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.